Metoda kompresije zavoja
1. Stavite jedan kraj zavoja na skočni zglob
Ovde počinje oblačenje. Obmotajte zavoj duž stopala spolja, a ne iznutra, tako da položaj i pravac zavoja bude tačan.
Da biste dobili veću podršku, možete staviti podlogu za surfovanje na obe strane skočnog zgloba pre zavoja.
Pena punjena u obliku potkovice takođe može pružiti veću podršku za previjanje pod pritiskom.
2. Zavijte vrh stopala
Jedna ruka pritisne jedan kraj zavoja na skočni zglob, a drugom rukom obavija zavoj oko stopala spolja. Zamotajte tri puta od prednje do pete, svaki put čineći da se zavoji preklapaju do pola.
Zavoj treba da bude jak, ali ne bi trebalo da bude previše zategnut ili će blokirati protok krvi od stopala do prsta.
Uverite se da je obloga ujednačena bez otoka ili ispupčenja. Ponovo zavijte ako je potrebno.
3.8 Glyph dressing
Nakon što tri puta omotate stopalo, podignite zavoj oko boka i nazad do skočnog zgloba. Zatim idite do pete, obiđite bok, taban i nazad do skočnog zgloba.
4. Ponovite zavoj na slici osam
Umotajte figuru osam ukupno tri puta. Svaki put kada umotate, preklopite opšti zavoj da biste ga fiksirali. Poslednji put bi trebalo da se omotate oko nekoliko centimetara iznad skočnog zgloba da biste održali stabilnost.
Ako treba previti gležanj deteta, može se popraviti bez da ga treba tri puta umotati. Ali obavezno obiđite najmanje dva puta i uverite se da je skočni zglob fiksiran.
Proverite ponovo da biste bili sigurni da je zavoj čvrst i da nije previše zategnut. Ako postoji otok ili ispupčenje, ponovo ga umotajte, inače će pacijentu izazvati nelagodnost.
5. Fiksni zavoj
Pričvrstite kraj zavoja metalnim dugmetom. Ako zavoj ima lepak na kraju, upotrebite lepak da ga popravite.
Odvežite zavoj ako osetite utrnulost ili peckanje u zglobu. Ovaj zavoj je previše čvrsto vezan zavojem.
Olabavite zavoj dva puta dnevno po pola sata svaki put kako biste omogućili da krv nesmetano cirkuliše, a zatim ponovo zavijte.
